Hier wird für Wettkämpfe auf Regionaler und Bayerischer Ebene trainiert. Mehrere bayerische und deutsche Meistertitel resultieren ... mehr dazu HIER
Leistungsturnen
Kinderturnen
Kinderturnen ist die motorische Grundlagenausbildung für Kinder. Wie keine andere Sportart fördert es Grundfertigkeiten- und Fähigkeiten. Die Bewegung ist ein grundlegendes Element der menschlichen Entwicklung. .... mehr dazu HIER
Seniorensport
Für alle sportlichen Seniorinnen und Senioren.Gerade im fortgeschrittenen Alter ist der Erhalt bzw. die Optimierung der muskulären Sicherungssysteme besonders wichtig.Ein undiffrenziertes Krafttraining würde jedoch dem Anspruchsprofil „Sicherung von Vitalität und Bewegungssouveränität im Alter" nicht gerecht werden. Dieses Gruppenprogramm .... mehr dazu HIER
Das Rundumprogramm für Bauch Beine und Po.Tiefsitzende Muskeln werden durch sanfte wiederholte Bewegungen gestärkt und der gesamte Körper gestrafft. Effektives Muskeltraining ... mehr dazu HIER